Alterのホームページをご覧いただきありがとうございます。
当店はコンディショニング&フィットネススタジオです。
いきなりですが、こんなお悩みはありませんか？
- 生活してても体の痛みが気になる。
- 姿勢を良くして、若々しくありたい。
- 運動したいけど、どんな運動したらいいか分からない。
- 運動したいけど腰や膝が痛くなるからできない。
- 整形外科では十分にリハビリができなかった。
- しっかり身体を変えていきたい。
- 湿布やマッサージだけでは治らないことは何となくわかっているけど。
- 体のことを気にするようになってきて、もやもやする。
- 運動が続かない。
Alterではこのような悩みに対して解決できるサービスとなっています。
Alterではどういったことをするのか。どうして悩みを解決することができるのかをご紹介しますので、最後までお読み下さい。
Alterでは３つの特徴から、これらの問題を解決できる場所になっています。
Alterの３つの特徴
01
医学的知識・経験のあるスタッフが対応
理学療法士として15年間、地方病院〜急性期病院まで様々な場所で医療を経験してきました。
経験だけでなく、様々な研修会の参加、論文を読んだり、学会発表での意見交換や情報収集、医師との意見交換など、知識習得をした上で経験を重ねています。
そのため、身体の症状や抱えている疾患を考慮して、適切な運動プログラムを提供することができます。
マッサージや電気をあてたりなどでは症状を和らげることはできるかもしれませんが、根本解決にはなりません。
しっかり評価を行なって、その原因の解決ができるようにプログラムを考えていきます。
経験・実績・資格
- 認定理学療法士（呼吸）
- 認定理学療法士（運動器）
- ３学会呼吸療法認定士
- 心臓リハビリテーション指導士
- 産業能率大学 心理マネジメント学科卒業
- 日本心臓リハビリテーション学会、呼吸ケア・リハビリテーション懇話会、日本理学療法学術大会、日本人工関節学会、日本予防理学療法学会で学会発表
- TAVIチーム発足メンバーとして参加
- 院内RSTチームに参加
- 周術期呼吸リハビリテーションシステム作りを行う
- FCCSコース修了
- SJF上級コース修了
- 院内RST研修講師、医師向けの講義2018-（年２回）、法人内理学療法士向け研修講師、地域住民向けの教室講師
- 査読付き論文発表（エコーを使用した臨床研究）
- 学会抄録の査読
上記のように色々な経験をしており、幅広い知識や技術、経験を習得することで目の前の方に多角的なアプローチができます。
02
コンディショニング（体の調整）とフィットネス（トレーニング）の組み合わせ
Alterでは、コンディショニング（体の調整）とフィットネス（トレーニング）を提供しています。
トレーニングを始める前に、トレーニングに適した体を作ることで体への負担を減らし、効率のいいトレーニングに繋げていきます。
Alterでのコンディショニングは評価も同時に行っています。
体の状態、関節の硬い場所や歪み、負担のかかっている場所をしっかり評価していきます。
この形に辿り着いたのは、病院での長年の理学療法経験や医学的知識からきています。
想像してみてください。円背の方が肩こりでマッサージを受けたとします。
その時は少しマシになるかもしれませんが、根本の「肩こりになりやすい姿勢」には改善されていません。
根本的な部分の解決となっていないので、肩こりは繰り返し出てきてしまいます。
病院では「理学療法」として提供されていますが、クリニックでは時間が短く、病院では決まった疾患がなければサービスを受けることができません。
Alterでは根本的な部分の解決のために「コンディショニング」に加え「トレーニング」も提供しています。
0３
１対１の専属トレーナー
Alterは目の前の方の将来に、一緒に向き合いたいと思っています。
そのため、１対複数ではなく、１対１でコンディショニングやトレーニングの提供、運動知識の共有を行っています。
１対１で行うため、しっかりとした評価を行い、説明を行いながらサービスを提供します。
説明を聞きながら運動することで運動方法に対する理解が深まり、正確に身体のケアを行いやすくなります。
どんな些細な疑問にも丁寧に分かりやすく答えていきます。
サービスの流れ
まず、症状や困っていること、希望などの聞き取りから行います。
次に身体の評価を行なっていきます。
身体機能評価は医学的根拠に基づき客観的な数値を交えながら行っていきます。
その際にコンディショニング（筋肉の柔軟性を出したり、筋間や組織間の動きをよくするなど）を行うことで、問題点がより明確になります。
身体の変化を出していく上では「コンディショニング」だけでは不十分です。
負荷がかかっている原因に対しての根本解決のため「トレーニング」を行っていきます。
運動や運動指導は医学的なことや運動学的な学びも含めてお客様に理解してもらいながら進めていきます。
問題点を理解して実際に効果が出ることで、日々の生活（当店でのコンディショニングやトレーニングを行わないとき）の中で、お客様自身が行える自主トレーニングを指導して習慣化に繋げていきます。
お客様の声・施術例
Alterでは一人一人真剣に向き合うといったコンセプトがあり、評価をしっかり行なっています。
施術例ではどういった問題があってどのようなアプローチを行ったのか書いています。
サービスの流れだけではイメージしにくいと思います。
ぜひチェックしてみてください。
メニュー・料金
現在、姫路市内での自宅訪問もしくはレンタルスペースでのサービスを行っており、キャンペーン中です。
１回（６０分） ６５００円 ３０００円（税込）
※場所によっては伺うことが難しい場所もあります。
ご予約 & お問い合わせ方法
Alterのご予約は、２４時間受け付けているLINEが便利です。
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